“我没有病为什么要去看心理医生?”10个人里有9个会产生误解

来源:本站原创 发布时间:2021-09-29

  每年有300万人因为心情低落而死于酗酒,同时,平均每40秒就有1人死于自杀。

  而在这些人当中,只有少数人参与过心理治疗,有75%以上的人从未享受过任何治疗。

  许多人对于心理学知识了解甚少,他们认为只有生理的病痛才需要看医生,心理方面的问题根本就不是病,如果要去看医生,那只能是这个人的脑子不正常了。

  他们往往是在自己遇到难以解决困难的时候,想要通过心理咨询来解决这些问题。

  只是依靠个人的能力可能迟迟无法解决,这时候他去看心理医生,通过心理医生给出的方案进行改善,便会有利于提高他的学习工作效率。

  所以,他们认为心理医生本来就是个“骗子”,所谓的心理咨询就是一个“骗局”。

  然而,真正的心理咨询并没有大家想象中的那么简单。它不是医生和患者简单闲聊几句就能概括的。

  当你在和心理医生聊天的时候,他会通过你的语气、表情、情绪以及行为判断你现在所处的状态。

  对于来访者来说,心理医生看似就像一个知心大哥哥、大姐姐一样,让你一吐为快。

  实际上,心理医生通过你的每一句话,都可以找到自己的理论支持,香港特吗资料一码中,然后带着目性的向你提问。

  当然,话疗只是心理咨询的一个方面,心理咨询还可以通过心理测试、音乐干预、绘画干预以及一些物理、药物疗法来协助治疗。

  他们认为:心理疾病和生理疾病一样,通过医生的检查、诊断,然后开出处方,就能药到病除,一次性治好了。

  心理疾病的形成本来就是一个长久的过程,任何心理疾病都不可能通过一两次简简单单的谈话就彻底化解的。

  心理咨询是一个连续、2020年二四六玄机图。动态的过程,它包括心理医生和来访者相互建立信任关系,来访者澄清问题以及解决问题等各个阶段。

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